Jag har skapat tre olika 10-veckors program för olika nivåer och mål.
⚡️ Beginner to 5K - Detta program är för dig som är nybörjare eller för dig som har haft ett långt uppehåll och vill kunna springa 5km, samtidigt som du blir starkare och håller dig skadefri.
⚡️ PB Your Race - För dig som vill maximera din prestation och slå personbästa på specifikt löpevent.
⚡️ Löpning för Hyrox - Ett löpprogram speciellt anpassat för Hyrox och är perfekt för dig som vill förbättra din löp- och roxzone tid.
Ditt program kommer att skapas individuellt baserat på dina mål och hur många ggr i veckan du kan träna och du kommer att få hela ditt program i vår superbra app
Pris:
10 Veckor = 795kr